在拆卸电脑CPU散热器和风扇之前，首先需要关机，并拔掉电源线。拆卸散热器和风扇的目的是为了更好地清洁电脑内部，以便维护电脑的正常运行。下面是拆卸散热器和风扇的步骤：
步骤一、卸下CPU散热器上的螺丝：
散热器与主板上的CPU插座是通过四个可拆卸的螺丝固定的，解开四个螺丝，可以将散热器从主板上取下。
步骤二、移动散热器上的插头，
移动散热器上的插头可以轻松将散热器和主板分离开来。这是因为在插座与CPU之间的接口上有一层导热硅脂或导热胶垫，这样使CPU和散热器之间紧密贴合，有利于CPU的散热。
步骤三、拆下风扇：
风扇一般固定在散热器上，将风扇螺丝取下，便可拆下风扇。此时可以清理风扇和散热器上的灰尘。
步骤四、清理散热器和风扇上的灰尘：
清理电脑内部时会发现散热器和风扇上会粘有一些灰尘和脏东西，这些东西会降低电脑的散热效果，需要经常清理。使用刷子和吸尘器可以清理散热器和风扇上的灰尘。
除了以上步骤，还有其他一些可能性需要注意。例如，如果CPU散热器在固定时使用的不是螺丝而是卡扣，则需要先松开卡扣，才能拆下散热器和风扇。此外，一些预装的散热器和风扇可能需要更复杂的拆卸程序。在这种情况下，需要参考制造商的说明书或在网上寻找具体的拆卸方法。
总之，拆卸电脑CPU散热器和风扇需要小心谨慎，并根据订制机型的不同，进行对应操作。只有正确拆卸和清理才能保证电脑的正常运行和提高电脑的寿命。
