涂在电脑CPU和散热器中间的是散热膏，也叫导热硅脂或硅胶，是一种导热性能很好的材料。散热膏的作用就是填补CPU和散热器之间的微小凹痕和间隙，使它们之间紧密贴合，提高传热效率，防止CPU过热。
散热膏的种类有很多，其中常用的有硅脂、金属管、硅胶等几种。硅脂是一种最常见的散热膏，由于其导热性能好、价格便宜、易于涂抹，因此比较受广大电脑玩家的青睐。而金属管则是一种高性能的散热膏，由于其导热系数比硅脂更高，温度传递更快，所以在一些高端电脑和服务器使用比较多。硅胶则是一种新型的散热膏，它是由硅酸盐材料制成的，与其他散热膏相比，它具有较好的耐高温、耐腐蚀性能。
正确涂抹散热膏的方法是非常重要的，它会直接影响到CPU散热效果。具体方法如下：
1.清洁工作：要先用专门的清洁工具（比如酒精棉）清洁干净CPU和散热器表面上的旧膏和灰尘，以确保新的散热膏与散热器和CPU的表面相互贴合性良好。
2.涂敷散热膏：从散热器和CPU的中心开始涂抹，将膏涂抹均匀，薄薄地，而不是一大块地塞在上面。大多数散热膏都需要用信封压板、塑料刮板或小刷子等工具涂抹，不过也有些散热膏可以用手指直接涂抹。
3.安装散热器：将散热器压在CPU上，旋转一下以使散热膏均匀分布，锁紧散热器安装支架。
总的来说，涂抹散热膏需要用心认真，仔细执行每一个步骤，这样才能真正发挥散热膏的作用，提高CPU散热效率，确保电脑的稳定性和有效性。
