要测主板好不好需要运用专业的测试工具进行检测，常用的有两种：外部测试和内部测试。
1. 外部测试：主要是通过观察计算机的外部现象来判断主板是否有问题。例如，开机时主板是否有错误提示音、电脑是否能正常启动、电脑是否频繁死机等等。这些都可能是主板出现问题的迹象。
2. 内部测试：主要是通过使用软件和硬件测试工具对主板进行检测。其中最常用的有三种：内存压力测试、CPU使用率测试和显卡稳定性测试。下面详细介绍一下这些测试方法。
a. 内存压力测试：该测试方法通过让电脑运行大量的内存压力测试软件来测试主板中的内存模块是否正常。常用的内存压力测试工具有Memtest86和Windows Memory Diagnostic。
b. CPU使用率测试：该测试方法可以检测主板中的CPU是否正常。测试时需要使用CPU-Z等软件，查看CPU的信息、频率、核心温度等，以判断CPU是否存在异常。
c. 显卡稳定性测试：该测试方法可以检测主板中的显卡是否正常。测试时需要使用GPU-Z等软件，查看显卡的信息、频率、核心温度等，以判断显卡是否存在问题。
综上所述，要测主板好不好需要进行外部和内部两种测试。其中内部测试需要使用测试软件来进行，常用的有内存压力测试、CPU使用率测试和显卡稳定性测试等方法。通过这些测试方法，可以全面地检测主板的各个方面，确定是否存在问题。
