不一定会对主板造成损害，超频内存是一种常见的电脑性能提升方法，但是如果超频过度或者操作不当，就有可能会对主板造成损害。
首先需要了解的是，超频内存需要在BIOS中进行设置，如果设置不当，可能导致电脑无法正常启动或者频繁死机。而且，超频内存可能会导致内存温度升高，增加内存的故障率和寿命的降低。此外，超频内存可能会带来稳定性问题，会导致电脑出现不稳定的情况，比如蓝屏等等。
但是，只要在合理的范围内超频，经过稳定性测试并合理调整电压等设置，可以尽量避免损坏主板的风险。而且，在选择内存和主板时，可以根据自身需求选择具有更好超频评价的型号。
总之，超频内存不一定会对主板造成损坏，正确的操作和合理的设置可以避免风险，同时可以有效提升电脑性能。但是需要注意的是，超频行为有一定风险，在操作前需要做好充分的准备和风险评估。
